皆さま こんにちは
いつもご覧いただき ありがとうございます
今回は このようなタイトルをつけさせていただきました
実は 自分事なのですが 今日 自分自身が探し求めた答えが やっとみつかった感覚がありました
というより答えは わかっては いたんだけど 心のブレーキをかけ苦しんでいた…
勇気がなかったともいえることに気づきました
自分らしさに目覚め それを実行すること…🔙ここが 晴れた
というわけで この『代表のひとり言』も これからはっ！かしこまらず 自由に書いていこうとおもいます
なにがあったかって それはね…
ずーっと１０年もの間 ずーと苦しんでいたことがやっと晴れたんだよね
ずーと勉強してたからさ メカニズム的には 知識として学んでいて知ってはいたんだけど 現実の世界で 自分らしさを投影していなくて苦しかったんだ
じゃあ 話していくね
今日ふと ある映画を自宅でみていたんだよね すきな映画だから 没入してノスタルジーな想いや
センチメンタルな想いになったんだけど これっておかしくないか？って急に感じ始めたんだよね
ん？ん？ どういうことかってさ だって目の前の映像って ただの光の集合だし幻想だよね 感情だって
過去の様々な経験から 自動的に整合したものだし 自分だけの現実だって感覚として気付いたんだ
ZOOMにしたって 光だし 声だって本物じゃないよね
さらにリアル感のある 現実だってさ そういった過去の自分の経験から勝手に自動的に湧き上がる感情だよね
そう ほんとは白紙で何も起こっていないのに 勝手に脳が 自動補正し解釈していたんだって 初めて深く客観視できたんだ
こういうのをメタ認知っていうんだけど 自分が全部 この現実を創造してたって感じたら
ポジティブもネガティブも自分が創ってたって気づいて ある意味 今までと違う感覚になったんだ
ああ そういうことかって…
つまりさ 何々 しなければならないとか 完璧にしなければとか 許せないとか 社会や親の刷り込みとか
全部自分が 決めてたんだよね そんなんだから恥ずかしかったり 裁いたり それを相手にも投影してたんだ
だからかえることってできるんだよね それって…
前にも話したけど やっぱり みんな一人ひとりが現実を創る 創造主だよ
そう感じたら なんかうれしくなって勝手に自分で笑いだしたんだｗ
だからね 正直 悩みが全部じゃないけど 消えちゃったっていうか
自分で自分も相手も やっと 許すことができたんだよね まぁまだスタート地点かもしれないけどね
うまく伝わらないかもしれないけど 今まで何かを達成するってことに執着していたことが
ふっと消えて 深い自己の部分が 自分の人生に求めているものは何かってことにシフトしていくような感じなんだよね
心が軽くなったっていうのかな
知識や頭でわかっていたことが 感覚で腑に落ちたって感じだった
これが自己肯定感や自己効力感につながっていくのかな…
短い内容だったけど
今回はこの辺で…
ほいじゃ～まったね🔙何気に甲州弁ｗ
☆おまけ☆
昔 一時的に悟り覚醒した経験って 今こういった深い部分に感覚として気付いたっていう要因があったから
過去に 悟ったという結果があった ん？ん？ 原因と結果が 時間軸で逆転してない？！
あれ？過去ってさ 今この瞬間に どんどんとおり過ぎ 未来のほうが先にやってくるよね
てことは 未来を基準においたほうが 自然じゃない？
時間って本当にあるの？
未来も過去も 今この瞬間にあるパズルの一部？
もしかしたら この事については いずれどこかで まとめるかもしれない！？
それでは Ｓｅｅ YOU☆
